Yoga khi kết hợp với âm nhạc sẽ như thế nào nhỉ? Chắc hẳn là vô cùng hấp dẫn đây. Các bạn nhỏ ơi, đừng bỏ qua 3 bài tập yoga trẻ em kết hợp âm nhạc sau đây nhé!
Bài tập yoga trẻ em kết hợp âm nhạc vui nhộn
Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS giới thiệu đến các bạn nhỏ 3 bài tập yoga trẻ em kết hợp âm nhạc vô cùng hấp dẫn sau đây:
Bài tập 1 – Skidamarink
Skidamarink là ca khúc thiếu nhi với giai điệu vui tươi, trong sáng. Chúng ta cùng bắt đầu bài tập với video hướng dẫn sau đây:
Bài tập 2 – The Alphabet Song
The Alphabet Song là ca khúc quen thuộc với rất nhiều bạn nhỏ. Nội dung bài hát liệt kê bảng chữ cái tiếng Anh. Chúng ta cùng bắt đầu bài tập với video hướng dẫn sau đây:
Bài tập 3 – Twinker Twinker Little Star
Twinker Twinker Little Star không còn xa lạ đối với các bạn nhỏ. Hãy cùng tập bài tập yoga trên nền nhạc dễ thương này nhé. Chúng ta cùng bắt đầu bài tập với video hướng dẫn sau đây:
Yoga trẻ em và âm nhạc – Sự kết hợp hoàn hảo
Hiện nay, yoga được chia thành nhiều bộ môn riêng như yoga dưỡng sinh, yoga trị liệu, yoga kids… Trong đó, yoga trẻ em khác hoàn toàn những môn yoga còn lại. Đó là sự kết hợp của dạy động tác với giáo dục. Trong quá trình tập luyện, nếu chỉ chú tâm vào các động tác yoga như người lớn sẽ khiến trẻ cảm thấy uể oải, nhàm chán. Những bài học, kiến thức mới, giai điệu vui tươi sẽ tạo cho trẻ tâm trạng hứng khởi, khiến trẻ hòa nhập tốt hơn.
Lớp học yoga trẻ em
Hiểu được điều này, chương trình giảng dạy yoga trẻ em chuyên nghiệp luôn chú trọng đến việc lồng ghép âm nhạc, kiến thức, trò chơi vào trong từng động tác yoga. Kết quả thu được ngoài sức mong đợi, trẻ vô cùng tập trung vào làm theo hiệu lệnh của giáo viên – HLV. Các con trở nên say mê, hào hứng với từng động tác.
Tác dụng của yoga trẻ em chuyên nghiệp với trẻ nhỏ
Tập yoga chuyên nghiệp dành riêng cho trẻ em từ sớm ngay từ 4 tuổi mang đến cho con rất nhiều lợi ích. Cụ thể như sau:
- Phát triển và cải thiện chiều cao tối đa
- Điều chỉnh cơ thể, chống gù lưng, cong vẹo cột sống
- Cải thiện sự tập trung tuyệt vời
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Giúp con khỏe mạnh hơn về thể chất, tinh thần
- Kích hoạt khả năng sáng tạo vượt trội trong con
- Kích thích tiêu hóa
- Giảm lo lắng và làm tăng khả năng tự thư giãn, bình an
- Tăng tự tin
- Con làm chủ cảm xúc tốt hơn, vui vẻ và biết chia sẻ yêu thương hơn
- Con được học cách lắng nghe
- Định hướng hành vi đúng đắn cho trẻ, cài đặt đức tính tốt thông qua các bài thiền
- Phát triển ngôn ngữ tư duy vượt bậc
- Con được khám phá chữ cái, số theo cách thú vị, tạo nền tảng vững chắc cho con vào lớp 1.
Ba bài tập yoga trẻ em trên nền nhạc thiếu nhi vui nhộn phía trên do chính cô Hoa Cat – Nhà sáng lập Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS trực tiếp đứng lớp giảng dạy. Hiểu được yoga trẻ em hoàn toàn khác yoga người lớn, cô Hoa Cat cùng đội ngũ chuyên gia đến từ Học viện luôn cố gắng, nỗ lực mỗi ngày để mang tới những bài tập yoga trẻ em chuyên nghiệp giúp các con phát triển toàn diện về tâm – trí – thể – mỹ.
Cô Hoa Cat – Nhà sáng lập Học viện Yoga Kids Việt Nam GYS
Hiện nay, Học viện đang liên tục tuyển sinh các lớp yoga trẻ em online và offline trên toàn quốc. Ba mẹ muốn cho con theo học yoga trẻ em chuyên nghiệp liên hệ ngay với Học viện để ghi danh nhé!
>>> Xem thêm: Tuyển sinh lớp học yoga kids online và offline
Để tìm hiểu chi tiết về lớp học yoga trẻ em tại GYS, vui lòng liên hệ:
Học Viện Yoga Kids Việt Nam GYS – Tiên Phong Đưa Yoga Kids Chuẩn Quốc Tế Đến Việt Nam
Trụ Sở Chính: C2.11, Ecohome 2, Đông Ngạc, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 081.333.5115
Email: hotro@hocvienyogakids.com
Fanpage: Học Viện Yoga Kids Việt Nam GYS
Youtube: Học Viện Yoga Kids Việt Nam GYS